Yoga en meditatie in Utrecht - pagina 2
Vind nauwkeurige informatie over de beste bedrijven, die tot de categorie behoren Yoga en meditatie in Utrecht behoren. Ontvang beoordelingen en contactgegevens voor elk bedrijf, inclusief telefoonnummer, adres, openingstijden, speciale aanbiedingen en meer informatie.
Resultaten tonen: 21 - 40 van 106
Resultaten tonen: 21 - 40 van 106
Meer resultaten uit de categorie Yoga en meditatie in Utrecht
Geopend
Servaasbolwerk 15, 3512 NK Utrecht
06 21841367
Bikram Yoga is een vaststaande yogales bestaande uit 2 ademhalingsoefeningen en 26 Hatha-Yoga houdingen(asanas), uitgevoerd in een verwarmde ruimte. De les blijft hetzelfde en jij, de student, verandert. Je lichaam zal de houdingen steeds beter begrijpen en steeds beter kunnen uitvoeren. Yoga is een 5000 jaar oude wetenschap die zich bewezen heeft om de gezondheid te verbeteren, flexibiliteit en kracht te vergroten en stress in je lichaam grondig aan te pakken. Ook zul je meer rust vinden in je hoofd wanneer je blijft komen om de houdingen uit te voeren. Rust in je hoofd zodat je de wereld om je heen met hernieuwde energie tegemoet kunt treden. In Bikram Yoga vind je balans tussen kracht, flexibiliteit, evenwicht en uithoudingsvermogen. Mentaal gezien werk je aan zelfvertrouwen, beheersing, vastberadenheid, concentratie en geduld. Na verloop van tijd leer je steeds beter je ademhaling te controleren, zodat je op een rustiger manier harder kunt werken op een dieper niveau. Zowel mannen als vrouwen hebben baat bij Bikram Yoga. Soms is de verhouding zelfs 50/50 in de les. Wees bereid om flink te zweten. Het zal zich dubbel en dwars terugbetalen. Bikram Yoga wordt beoefend in een verwarmde ruimte, tot 38 C. Dat is niet om het zwaar te maken, maar juist om je lichaam te helpen de houdingen steeds beter uit te voeren. Met de warmte kun je op een veiliger manier met je spieren werken. Bovendien helpt het zweten om je lichaam te reinigen en zich te ontdoen van gifstoffen. Het is daarom belangrijk gedurende de dag voldoende water te drinken, minimaal 8 glazen(2 liter). Ook na de les is het belangrijk voldoende water te drinken. Water tijdens de les word ontraden, aangezien het je misselijk kan maken en het bovendien afleidt van het uitvoeren van de yogahoudingen. Bikram Yoga is een leuke les die zich dubbel en dwars terugbetaald. Het is een uitdaging voor iedereen die je bovendien veel voldoening zal geven. 
Gesloten
Kaatstraat 20-24, 3513 BK Utrecht
030 751 4198
Vechtsportschool 
Gesloten
Blauwkapelseweg 115, 3572 KE Utrecht
030 711 6131
Overig sport en recreatieonderwijs, Sportscholen, Yoga instituten, Centrum voor zwangerschapszorg, Beauty en Gezondheid, Yogastudio 
Gesloten
VECHTOEVER 49, 3555 SX Utrecht
06 13440157
Beauty en Gezondheid, Yoga instituten, Yogastudio 
Gesloten
Drift 9, 3512 BR Utrecht
Yogastudio, Sport en fitnessinstructie, Sportschool, Sportschool/fitnesscentrum 
Gesloten
Weg naar Rhijnauwen 3, 3584 AD Utrecht
06 17762456
Yogastudio, Dansstudio, Pilatesstudio, yoga, Pilates-studio 
Geopend
Griftstraat 51, 3572 GP Utrecht
06 44149144
Yogastudio, Geestelijke gezondheidszorg 
Geopend
Lange Viestraat 2b, 3511 BK Utrecht, Utrecht
+31 30 882 22 01
At MOAMIYA, our philosophy revolves around the integral connection between mind, body, and spirit as the cornerstone of a truly enriched life. Our platform is designed with the utmost care to serve as your reliable guide on the journey towards a conscious way of living. Here, you'll discover an extensive collection of resources dedicated to enhancing your overall wellness. From expert insights to practical tips, MOAMIYA stands as a beacon for those at any stage of their personal growth journey, seeking enlightenment, wisdom, and solace. Additionally, our international team of writers enriches our articles with diverse perspectives, crafting content in multiple languages to resonate with a global audience. 
Geopend
Papendorpseweg 75, 3528 BJ Utrecht, Utrecht
0031 85 669 1237
Yoga, Yogastudios, Yogascholen 
Gesloten
Oudegracht aan de werf 5, 3511AL Utrecht
06 47428754
Meditatiecentrum, meditatie, Yogastudio, School 
Geopend
Nieuwegracht 77, 3512 LH Utrecht, centrum
+31 (0) 619-721536
Het trainingsbureau voor Mindfulness geeft al 6 jaar training mindfulness aan particulieren en in organisaties. Onze werkwijze is nuchter, professioneel en betrokken. Al onze trainers zijn post-HBO opgeleid en erkend in de hoogste categorie van de beroepsvereniging (VMBN). Mindfulness is de methode om met aandacht te leven in het moment. De training vermindert stress, angst, negatieve gedachten en somberheid. Het geeft een groter gevoel van levenskwaliteit. Ook helpt mindfulness bij het doorbreken van patronen en versterkt cognitieve functies als overzicht houden, besluiten nemen, relativeren en plannen. 