YOUBEC - Producten
Actieve meditaties
E-mail naar YOUBEC
Het mediteren in groepsverband werkt motiverend en heeft een versterkend effect. De groepsenergie gecombineerd met het veilige gevoel van de aanwezigheid van een deskundige begeleider, maken het makkelijker om je te laten meevoeren en je innerlijke reis te verdiepen en nieuwe ervaringen op te doen. Kijken we naar de mensen die aan actieve meditatie doen dan valt het op dat dit niet alleen beginners zijn, maar ook heel wat mensen die al jaren mediteren maar merken dat ze even vast zitten, dat ze verdieping of goede begeleiding missen. Actieve meditaties worden in gemengde groepen gegeven en zijn geschikt voor iedere leeftijd vanaf 16 jaar. De omvang van de groep varieert tussen 5 tot maximaal 15 personen. Een sessie duurt ongeveer 1 uur. Op meerdere momenten in de week worden sessies georganiseerd (zie agenda). ‘Goed of minder goed’? Daar doen we niet aan. Iedereen werkt op zijn eigen niveau en naar eigen kunnen. We houden rekening met een eventuele lichamelijk beperking. We vragen je dit vooraf kenbaar te maken aan de begeleidende therapeuten.