Coaching in Tuindorp-Oost, Utrecht met openingstijden
Vind nauwkeurige informatie over de beste bedrijven, die tot de categorie behoren Coaching in Utrecht behoren. Ontvang beoordelingen en contactgegevens voor elk bedrijf, inclusief telefoonnummer, adres, openingstijden, speciale aanbiedingen en meer informatie.
Resultaten tonen: 1 - 1 van 1
Resultaten tonen: 1 - 1 van 1
Resultaten uit de categorie Coaching in Tuindorp-Oost, Utrecht
Gesloten
Utrecht, Tuindorp
+31648645650
Shine & Grow Coaching biedt begeleiding bij stress, burn-out en mentale klachten. In de trajecten wordt gewerkt met onder andere ACT (Acceptance and Commitment Therapy), coaching en runningtherapie. De begeleiding is praktisch, persoonlijk en gericht op duurzaam herstel en meer balans in het dagelijks leven. De coaching is geschikt voor mensen die last hebben van stressklachten, overspanning, burn-out, vermoeidheid, piekeren, onzekerheid of moeite met de balans tussen werk en privé. Samen wordt gewerkt aan het verminderen van klachten, het vergroten van veerkracht en het weer ervaren van rust en energie. Begeleiding kan zowel individueel als in trajectvorm plaatsvinden. Naast coaching wordt ook runningtherapie ingezet, waarbij bewegen wordt gecombineerd met mentale begeleiding. Dit kan helpen bij stress, somberheid en overbelasting. De trajecten zijn toegankelijk voor particulieren, maar kunnen ook via de werkgever plaatsvinden. In veel gevallen is vergoeding mogelijk via een vitaliteitsbudget, re-integratietraject, arbodienst of duurzame inzetbaarheid. Shine & Grow Coaching richt zich op persoonlijke begeleiding met aandacht voor zowel lichaam als geest, met als doel weer grip krijgen op het leven en duurzaam herstellen van stress en burn-outklachten. 