Yoga Studio Bhavana Bergen op Zoom

Bhavana biedt op geheel eigen wijze o.a. yoga lessen, meditatie en mindfulness trainingen, gegeven vanuit dezelfde basis. Die basis gaat terug naar de eeuwenoude filosofie van het hindoeïsme en het boeddhisme. Belangrijke pijlers daarin zijn: acceptatie, tevredenheid, geweldloosheid, vriendelijkheid en overgave.

Wat voor soort les, workshop of training je volgt bij Bhavana, de basis is altijd hetzelfde. Of het nu met woorden benoemd is, of door de manier waarop de les gegeven wordt, we stimuleren deze innerlijke waardes. Ons uitgangspunt is steeds weer, dat we de aloude waarde van het boeddhisme in deze tijd tot leven willen brengen.