Sanimind, Praktijk Voor Relatietherapie, Uden

EFT staat voor Emotionally Focused Therapy: een op emoties gerichte manier van werken met (echt)paren. Paren die merken dat het in hun relatie niet meer loopt zoals ze het graag zouden willen. Koppels die zich telkens terugvinden in een negatieve en destructieve manier van omgaan met elkaar. Vaak gebeurt het dan dat partners elkaar kwetsen, gekwetst worden, of elkaar in ruzies de meest vreselijke dingen naar het hoofd slingeren. Of partners die juist afstand hebben genomen van elkaar, die elkaar niets meer te zeggen lijken te hebben. Wat kan EFT dan betekenen? Emotionally focused therapy helpt om een overheersende negatieve spiraal tussen paren te ondervangen en veranderen door zich te richten op de sterke emoties van hechting en liefde die een zo belangrijke rol spelen in dergelijke spiralen. Want wat anders dan deze sterk verbindende emoties maken dat ruzies over een rondslingerende sok, een bepaalde manier van parkeren of het klassieke tandpastadopje zoveel impact hebben? EFT helpt mensen banden weer aan te trekken en te werken aan een hechte relatie. Een hechte relatie betekent: een gevoel van vertrouwen, de zekerheid dat er iemand voor je is en dat jij belangrijk bent voor de ander. Een hechte relatie biedt een stevige basis om de wereld tegemoet te kunnen treden en is een rustige en veilige haven om naar terug te keren en nieuwe energie op te doen. In een hechte relatie kunnen partners problemen oplossen en meningsverschillen of ruzies beslechten. EFT - Voor wie? Hier kunnen we eigenlijk kort over zijn: EFT is namelijk voor vrijwel iedereen: hetero- of homoseksuele paren, paren die kort of lang bij elkaar zijn. Voor koppels die kampen met langer durende of kortdurende problematiek, ongeacht religie, cultuur, opleidingsniveau of leeftijd. Voor iedereen die relatieproblemen heeft of die de relatie wil verbeteren zal EFT baat hebben.