Praktijk Ceder, Leiden

Welkom bij praktijk Ceder, een ruimte om tot (innerlijke) rust en ontspanning te komen en een weldadig lichaamsgevoel te hervinden.
We leven vaak meer in ons hoofd dan in ons lichaam; we zijn vaak in onze denkwereld verstrikt geraakt.
Tijdens een massage wordt je uitgenodigd om via de aandacht op mijn handen uit je hoofd in je lichaam te komen en weer in contact te zijn met het aangename gevoel dat je krijgt als je in je lichaam bent; als je spieren zich ontspannen en bloed en energie weer stromen.
Een massage heeft veel te geven, buiten het feit dat het een vorm van onderhoud is voor een gezond lichaam, biedt het de mogelijkheid om spanning en stress, veroorzaakt door overbelasting van lichaam en geest los te kunnen laten, waardoor de balans tussen lichaam en geest, denken en voelen zich kan herstellen.

Mijn handen hebben meer dan 20 jaar ervaring in de "kunst van het aanraken".

Ik biedt drie verschillende vormen van massage aan:

• Shiatsu is een drukpuntmassage die de yin/yang balans in het lichaam hersteld. De massage is gericht op de meridianen (de energiekanalen die zijn verbonden met de organen) en heeft een vitaliserende en ondersteunende op het hele lichaam en de geest. De aanraking is op energetisch niveau hetgeen een diepe ontspanning teweeg brengt.
  De behandeling is effectief bij klachten als: vermoeidheid, slaapproblemen, rugklachten, hoofd/nek/schouderpijn, burnout en psychische klachten als piekeren, overbezorgdheid, angst, onzekerheid, het gevoel vast te zitten.
  kosten: €55
  duur: 1, 5 uur

• Ontspanningsmassage is een volledige lichaamsmassage met etherische olie, waarin ik verschillende technieken waaronder bindweefselmassage en meridiaanmassage combineer. De doorstroming van energie in het hele lichaam wordt bevorderd en de geest komt tot rust. Deze uitwerking maakt dat je je lichaam weer als een geheel gaat ervaren.

• Massagetherapeut