Heijs Haptonomie, Amersfoort

Heijs Haptonomie - Haptotherapie en Zwangerschapsbegeleiding in Amersfoort heet u welkom.
Haptotherapie is een therapie met als uitgangspunten voelen en ervaren. Door middel van ervaringsoefeningen, aanraking en gesprekken wordt aan den lijve voelbaar wat er speelt. De haptotherapie helpt je bij het zoeken naar andere manieren van om gaan met problemen, moeilijke emoties en pijn om zo tot een beter evenwicht in je leven te komen.

Als haptotherapeute begeleid ik mensen bij hun persoonlijke groei en emotionele ontwikkeling. Deze ontwikkeling kan geremd zijn door omstandigheden uit het heden of het verleden. Hierdoor kunnen er allerlei emotionele problemen ontstaan.
In de haptonomie speelt aanraken naast oefeningen een grote rol. Een goede aanraking is een uitnodiging aan het lichaam om opnieuw te voelen. Het lichaam kan je door "voelen" veel vertellen over jezelf. Ook nare gevoelens kunnen zo boven water komen. In plaats van deze weg te stoppen of te onderdrukken leer je deze gevoelens te herkennen, erkennen en verwerken. Door beter om te kunnen gaan met moeilijke gevoelens ben je onafhankelijker, evenwichtiger en beter belastbaar en ben je in staat om beter om te gaan met de dagelijkse gebeurtenissen en problemen.

Wat mij in de haptotherapie persoonlijk aanspreekt is dat het geen passieve therapie is die je ondergaat maar een actieve en praktische manier om anders om te gaan met gevoelens van verdriet, angst en boosheid. Als deze moeilijke gevoelens verminderen ontstaat er weer ruimte voor positieve gevoelens zoals blijheid, geluk en genieten van het leven. Ik vind het een voorrecht om mensen, gebruik makend van de mogelijkheden van de haptonomie, te begeleiden in hun proces naar een betere balans in hun leven.