Hanneke Gids voor lichaam en Geest, Woudenberg

Hoe vind ik mijn energie en vreugde weer terug?

Iedereen heeft periodes dat alles lekker loopt en periodes dat het even niet zo wil. En juist als het even niet zo lekker loopt komen de vragen. Waarom overkomt me dit (alweer), wat wil ik eigenlijk? In deze zoektocht kan ik helpen. Samen kijken we naar hoe je om kunt gaan met deze vragen in je leven. Wat heb je nodig om verder te kunnen.

Juist door ontspanning kun je weer contact maken met je gedachten, spanningen en emoties. Door weer te voelen wat ons lijf ons te vertellen heeft kunnen we vaak al veel antwoorden vinden. Omdat ieder mens anders is stem ik de behandeling af op wat je nodig hebt. Dat kunnen verschillende vormen van massage en cranio sacrale technieken, gesprekken, visualisaties, individuele opstellingen en ontspanningsoefeningen zijn.

Een behandeling duurt ongeveer 1, 5 uur. Samen stellen we vast hoe en waar we mee gaan werken.
Ik ben aangesloten bij de Vereniging voor Natuurgeneeskundig Therapeuten. Mijn behandelingen worden geheel of gedeeltelijk vergoed door veel aanvullende ziektekostenverzekeringen. Een actueel overzicht vindt u op : www.vnt-nederland.nl

Naast de individuele begeleiding geef ik in het cultuurhuis van Woudenberg de volgende cursussen/workshops
Meditatie 'rust geeft ruimte'
Om de week op dinsdagavond even tijd voor jezelf met een meditatie gericht op ontspanning en creëren van rust in je hoofd.
'help ik ben hoog sensitief'
In 7 avonden krijg je enige handvatten om met je hoog sensitiviteit om te gaan en wat je kwaliteiten zijn.

Familieopstellingen geef ik samen met mijn collega Annemieke van Leeuwen
Met familieopstellingen kun je inzicht krijgen in een vraagstuk door mensen uit de groep te selecteren en in de ruimte op te stellen. De opstelling komt tot leven en de emoties en eventuele blokkades komen aan het licht. Door veranderingen in de opstelling aan te brengen kan de balans weer hersteld worden en de rust terugkeren.