Elite Bodies personal training, Aalsmeer

PERSONAL TRAINING

Wij gaan je in een periode van minimaal 12 weken helpen en begeleiden bij het behalen van je doel. We gaan bij Elite Bodies net een stap verder dan de rest. We zullen overal voor zorgen; van voeding en supplementen tot trainingen. Wij zullen de gehele sessie bij je blijven om je te motiveren, corrigeren en zorgen dat de training zo effectief mogelijk zal verlopen.
Ons programma bestaat uit drie trainingsessies per week met een personal trainer. De trainingen worden aangevuld met een op maat gemaakt voedingsplan, die zo is samengesteld dat je de juiste voedingsstoffen op het juiste moment binnenkrijgt.
INTAKEPROCEDURE

Tijdens een intakegesprek worden duidelijk je doelen en wensen helder geanalyseerd, zodat we een persoonlijk personal trainings- en voedingsprogramma kunnen opstellen. Vervolgens zullen wij een nul meting afnemen. Met de gegevens uit deze nul meting kunnen we bij de andere meetmomenten de vooruitgang meten.

WAAROM PERSONAL TRAINING?

Wij hebben 10 redenen om een personal trainer te nemen bij Elite Bodies voor je op een rij gezet:

Je krijgt 100% persoonlijke aandacht, jij staat in het middelpunt; Je boekt sneller resultaten; Je hebt altijd je persoonlijke stok achter de deur; Meerdere weeg- en meetmomenten; We zoeken bij Elite Bodies naar een manier van trainen die bij jouw lichaam en doelstelling past zodat je het beste resultaat zult krijgen; Je hebt geen moeite meer om geconcentreerd engemotiveerd te blijven; Breed scala aan oefeningen, vervelen hoort er niet meer bij; Wij zorgen ervoor dat je vooruitgang boekt met je training; Je hebt tijdens en na de training geen last meer van lichamelijke klachten; Wij denken met je mee over de juiste voedingin combinatie met de trainingen.