Personal trainer in Amsterdam met e-mail - pagina 2

Vind nauwkeurige informatie over de beste bedrijven, die tot de categorie behoren Personal trainer in Amsterdam behoren. Ontvang beoordelingen en contactgegevens voor elk bedrijf, inclusief telefoonnummer, adres, openingstijden, speciale aanbiedingen en meer informatie.
Resultaten tonen: 21 - 40 van 81

Meer resultaten uit de categorie Personal trainer in Amsterdam

HIIT FIT

Gesloten

Albert Cuypstraat 216-218, 1073 BM Amsterdam

06 51759376

Fitnesstrainer, Personal trainer, Sportschool/fitnesscentrum

DUO PERSONAL TRAINING

Gesloten

Amsteldijk 161, 1079 LH Amsterdam

06 81180181

Iboya Holistisch Personal Trainer Amsterdam

Gesloten

RJH Fortuynstraat 133, 1019 WK Amsterdam, Oost

06 26058512

Personal trainer Amsterdam Personal trainer in Amsterdam aanpak en werkwijze Als personal trainer is het mijn visie dat de basis van ieder personal training traject gebaseerd zou moeten zijn op het creëren van een goed functionerend en energiek lichaam en meer mentale rust. Onze aanpak is een holistische verdiepende aanpak die je bij een gewone personal trainer niet vind. Optimalisatie van darm, lever en hormoonfuncties is een belangrijke basis voor meer resultaat, mentale rust, energie en natuurlijke regeneratie dus verjonging. Alleen bij een verdiepende holistische aanpak bereik je sneller je doelstellingen, een mooi gezond, pijnloos, slank lichaam en optimaliseer je direct je algehelen fysieke en mentale gezondheid. Gezond en fit oud worden en zelfs verjongen door belangrijke lichaamsprocessen te optimaliseren! Bij de holistische personal trainer Iboya in Amsterdam ontwikkel je dit stap voor stap door: Voedings-advies (Orthomoleculaire therapie) Het aanleren van een juiste houding Iboya’s eigen core-training voor sneller resultaat Het opheffen van spier-disbalans en blessures Juiste bewegingspatroon en techniek Bewegen met alle spieren tegelijk in alle richtingen Functionele training (periodiek stapsgewijs opbouwend gelang de doelstelling) Mindfulness, meditatie en ademhalingstechnieken, nervus vagus stimulatie Optimaliseren darmflora, hersen-darm as, hormoonbalans, lever ondersteuning De personal trainer zal eerst verkorte spieren weer op hun natuurlijke lengte brengen met stretcher en verzwakte spieren versterken door middel van spier uithoudingsvermogen van de “core” (en de stabilisatie-spieren te trainen). Als je dit niet eerst aanpakt zal je lichaam vroeg of laat gaan protesteren in de vorm van o.a. blessures, maar ontstaat er ook mentale stress door overprikkeling van het zenuwstelsel en uiteindelijk verlaging van de weerstand.

ACCEPT Personal Training

Gesloten

Dapperstraat 271, 1093 BS Amsterdam

+31 6 48030741

ACCEPT - Personal training. Het persoonlijke aspect staat hoog in de vaandel. De training vindt plaats in een rustige ruimte waardoor je je niet bekeken voelt en we kunnen trainen in een prettige sfeer. Ik als personal trainer zal mijn kennis over trainingsprincipes, voeding en coaching met jou delen zodat jij stappen kunt maken in jouw nieuwe uitdaging. ACCEPT staat voor het accepteren van de situatie, reflecteren en een verandering toepassen. Ik wil samen met jou begrijpend trainen, zie het als begrijpend lezen. Wij gaan samen aan de slag om beter en bewust te bewegen. " Waarom wordt deze beweging gemaakt, wat is het doel, waarom word ik hier beter van en waarom voelt dit zo? " Dat zijn allemaal vragen die ik met je ga beantwoorden en die je bewust gaan maken van wat er allemaal gebeurd tijdens je training. Plan een proefles om te zien of wij een match zijn.